Ouderschapsplan voorbeeld: zo ziet de inhoud eruit

Veel ouders willen eerst zien hoe een ouderschapsplan eruitziet voordat ze er zelf een opstellen. Een vast voorbeeld dat voor elk gezin past bestaat niet, maar de onderdelen liggen wel vast. Hieronder loop je per onderdeel langs wat erin hoort en hoe een concrete afspraak eruit kan zien.

Waar een ouderschapsplan uit bestaat

De wet schrijft drie onderwerpen voor die in elk ouderschapsplan horen: de zorgverdeling, de manier waarop jullie elkaar informeren en raadplegen, en de kosten van de kinderen. Daarnaast laat je zien hoe de kinderen bij het plan zijn betrokken.

Een goed plan vult die onderdelen concreet in. Hoe duidelijker de afspraken, hoe minder ruimte voor onenigheid later. De voorbeelden hieronder zijn ter illustratie; jullie eigen situatie bepaalt de inhoud.

Voorbeeld: zorgverdeling en omgang

Bij de zorgverdeling leg je vast wanneer de kinderen bij welke ouder zijn. Een afspraak kan bijvoorbeeld luiden dat de kinderen de ene week bij de ene ouder zijn en de andere week bij de andere, met de wissel op vrijdag na school.

Vul aan hoe jullie vakanties en feestdagen verdelen en wie de kinderen haalt en brengt. Houd het ritme voorspelbaar, dat geeft de kinderen rust.

Voorbeeld: informatie en consultatie

Ouders met gezamenlijk gezag houden elkaar op de hoogte van belangrijke zaken en overleggen over grote beslissingen. Een afspraak kan zijn dat jullie elkaar binnen een paar dagen informeren over school, gezondheid en bijzondere gebeurtenissen, en dat schoolkeuze en medische behandelingen samen worden besloten.

Voorbeeld: kosten en kinderalimentatie

Bij de kosten leg je vast hoeveel elke ouder bijdraagt aan de verzorging en opvoeding. Een afspraak kan een maandbedrag aan kinderalimentatie noemen, met de afspraak dat het bedrag jaarlijks meebeweegt met de wettelijke indexering, en hoe jullie grote uitgaven verdelen.

Met de gratis kinderalimentatie-indicatie van Ouderly reken je een passend bedrag door volgens de tremanormen en zet je het direct in je plan.

Zelf een plan opbouwen

In Ouderly bouw je het plan stap voor stap op in gewone taal. Elke afspraak heeft een status, van voorstel tot akkoord, zodat zichtbaar blijft waar jullie het al over eens zijn. Aan het eind download je het als PDF.

Veelgestelde vragen

Bestaat er een standaard ouderschapsplan?+

Nee. De onderwerpen liggen vast, maar de invulling verschilt per gezin. Een voorbeeld helpt je op weg, maar de afspraken moeten bij jullie situatie passen.

Wat moet er minimaal in?+

De zorgverdeling, de manier waarop jullie elkaar informeren en raadplegen en de kosten van de kinderen. Ook laat je zien hoe de kinderen zijn betrokken.

Kan ik een voorbeeld zomaar overnemen?+

Gebruik een voorbeeld als startpunt, niet als kant-en-klaar plan. Pas elke afspraak aan op jullie eigen situatie, anders kloppen de afspraken straks niet met de praktijk.

Lees de wetsartikelen

Wil je de letterlijke wettekst zien waar dit op gebaseerd is? Dit zegt de Nederlandse wet.

Bronnen

Bijgewerkt op 2026-06-04. Dit is informatie, geen juridisch advies.

Verder lezen

Leg jullie afspraken vast in Ouderly

Bouw samen een helder plan, met de agenda en omgangsregeling op dezelfde rustige plek.

Begin gratis